ブログ『鍼道 一の会』

『鍼道 一の会』は、「福祉への貢献」を目的に、「伝統医学」を規範に、「鍼灸」を手段に、「大阪市」を本拠地に据え、活動を続けている団体です。

2015-06-17から1日間の記事一覧

6/13 一の会・養生講座(呼吸瞑想)報告

いおり鍼灸院スタッフの三谷です。 呼吸瞑想をしていると少しの物音でも耳に入ってきたり、空気が流れている音が聞こえてきたりします。 それだけ体の感覚が研ぎ澄まされていくということです。 ただ坐るだけですが、ぼーっと座るのとは違う。これが難しい。…