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ブログ『鍼道 一の会』

『鍼道 一の会』は、「福祉への貢献」を目的に、「伝統医学」を規範に、「鍼灸」を手段に、「大阪市」を本拠地に据え、活動を続けている団体です。

5/9 養生講座活動報告




 毎回、ただ坐って呼吸する。

 この講座では個人的な体験に重きを置いていますので、予断にならないよう、あまり言葉を用いず、坐り方と呼吸の仕方だけを簡単に説明しています。





 今回に限っては、「思考」について少しだけ簡単にお話をさせて頂きました。

 思考は、無くてはならない大切な道具なのですが、時として人を幻想の中に引き込みます。

 思考は、過去・現在・未来という本来存在しない時間軸を用いて現在地を確認します。

 このことについては、後述する予定です。





 ご参加くださってる方々、言葉ではない何かを感じてくださってるのでしょう。

 なにも期待せず、みんなでひとつの場を共有して、ただ呼吸に意識を向けて坐る。



 次回の養生講座は5/23(土)

 永松先生による「気を意識した体の使い方」です。

 筆者金澤による呼吸瞑想は次回6/13(土)です。


 どなたでも自由にご参加いただけます。

 ご興味を持たれた方、参加希望の方はいおり鍼灸院までお問い合わせください。


 ( 筆者 : 金澤秀光 )