ブログ『鍼道 一の会』

『鍼道 一の会』は、「福祉への貢献」を目的に、「伝統医学」を規範に、「鍼灸」を手段に、「大阪市」を本拠地に据え、活動を続けている団体です。

2015-02-11から1日間の記事一覧

2月7日の呼吸瞑想を終えて

2月7日に開催した『呼吸瞑想』について、ご報告いたします。講師は金澤秀光先生 当講座の『呼吸瞑想』では、瞑想中、「数息観」といって、吐く息に合わせ、一から十までの数字を数えることを繰り返します。 これが、簡単なようでありつつ、気を散らせなが…

呼吸と元気(2) 後天の元気―天地の気の特徴

東洋では、物事を陰陽で認識しようという考え方があります。 例をいくつか上げますので、イメージするのに用いて下さい。 陽 : 天 上 気 形が無い 不可視的 動きが速い 外側 熱 燃やす 陰 : 地 下 血 形が有る 可視的 動きが遅い 内側 冷 燃料 下の図―1の…